Thẻ: sức khỏe
Canh khoai sọ chữa mất ngủ
Khoai sọ chứa nhiều chất xơ, kali, vitamin khoáng chất tốt cho tiêu hóa, chống mệt mỏi, tăng cường thể lực cho người suy nhược cơ thể.
Món ăn, thức uống phục hồi sức khỏe sau mắc Covid-19
Trà cúc, canh hoa mướp, cháo hành gừng, canh bí nấu xương heo… là những món ăn bổ trợ, giúp nâng cao thể trạng cho F0 sau khỏi bệnh.
Ăn uống thế nào giúp da khỏe mùa mưa
Thời tiết thay đổi kèm theo độ ẩm cao vào mùa có thể khiến da nổi mụn, khô ráp và xỉn màu; cần chế độ ăn uống điều độ giúp làn da khỏe đẹp.
Nước dừa, đường phèn, gừng có trị Covid-19?
Nước dừa, đường phèn, gừng cung cấp khoáng chất, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể nhưng chưa có bằng chứng cho thấy tác dụng với nCoV, theo chuyên gia.
5 bữa nhỏ trong ngày tăng sức đề kháng ngừa Covid-19
Ngoài bữa sáng, trưa, tối, nên bổ sung thêm hai bữa phụ là ăn nhẹ buổi chiều và trước khi đi ngủ, để cơ thể nạp đủ dinh dưỡng.
