Thẻ: sức khỏe
Vì sao nghiện bia nhưng lười uống nước?
Tại sao chồng tôi uống nhiều bia nhưng lười uống nước lọc, có thể uống bia thay nước lọc được không? (Hoa, 25 tuổi, Hà Nội)
4 thói quen ăn uống hại sức khỏe trẻ
Bỏ bữa sáng, ăn không đúng giờ, vừa ăn vừa xem tivi hay tiêu thụ nhiều thực phẩm có đường là những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe trẻ.
5 thực phẩm tuyệt đối không nên để ở nhiệt độ thường
Nhiều người có thói quen để siro, mứt hay trứng luộc trên kệ bếp, nhưng chuyên gia cảnh báo đây là môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Bác sĩ gợi ý 5 loại gia vị nhà bếp giúp ‘dọn dẹp’ đường máu hiệu quả
Thay vì chỉ ăn rau luộc kiêng khem khắt khe, người có chỉ số mỡ máu cao có thể bổ sung tỏi, me rừng, quế, thì là đen và cỏ cà ri vào thực đơn hàng ngày để ức chế tổng hợp cholesterol tự nhiên.
Vì sao ăn quả bơ giúp ngủ ngon?
Quả bơ giàu magie, kali và chất béo không bão hòa, hỗ trợ thư giãn, ổn định huyết áp, ngủ ngon hơn.
